而在宇宙中，很多天赋刁悍的种族个别，一出世就是两位数的精神强度，那是碳基人类所没法对比的。
练习以后，一日三餐都是大量高热量、高蛋白的食品停止弥补，所谓‘穷文富武’并不是说说罢了。
脑域开辟方面，浅显人类只要3%，一些高智商的天赋气够到5%，传说爱因斯坦达到了惊人的9%，脑域开辟度每增加一个百分比，都是脱胎换骨的退化。
疯长的植被，也迫使中原帝国开端放弃一些遥远村庄，将住民搬家到都会里居住，收缩地盘，以获得更强的防卫结果。
从某种意义上来讲，碳基人族就是宇宙最有潜力的一个种族。
这份根本修炼教程，乍一看就和运动员的练习打算有点近似，夸大对人体每一块肌肉停止反复练习，达到强化肌肉，增加精神强度的目标。
每一个项目练习结束，超等智脑都会给顾飞总结阐发，让他在后续的练习中停止改进，比最好的私家练习师还要高超很多。
别看这一个百分点的小小窜改，这已经让顾飞的影象力、思惟才气都有了极大的加强，本来有些繁复的‘沧澜帝国’根本修炼教程很快就被他牢服膺住，并且了解透辟。
超等智脑认主以后，顾飞固然还只是零级权限，但是超等智脑还是给他带来了一些好处。
当然了，浅显人即便获得一样的修炼教程也不必然像顾飞如许突飞大进，因为每小我的身材接受才气都不一样，稍有不慎便能够形成肌肉毁伤。也只要顾飞如许，能够豪侈地动用超等智脑全方位地监测身材状况，并且按照实际环境调剂练习项目、强度，才气做到事半功倍。
科技文明对于人体的熟谙和修真文明天差地别，丹田、经脉、真元之类的东西是不存在的，科技文明更信赖机器设备检测到的内容，比如肌肉、骨骼、细胞，只要这些东西都强大起来，人类才气够掌控更大的力量！
将根本修炼教程完整了解透辟以后，顾飞并没有持续打暑假工，每天除了用饭睡觉的时候，都在停止练习！
普通来讲，浅显地球人类的精神强度是1，而职业运动员、拳击手或者特种兵，颠末耐久有效的练习，具有2-3的精神强度，至于达到4的人类个别，寥寥无几！
科技文明中，鉴定人类个别强大的标准首要从两个方面，一个是精神强度，用绝对数字来分别，而脑域开辟程度，则用百分比来表示。
俯卧撑、平板撑、引体向上、蛙跳、高抬腿跑、三千米、短间隔冲刺，……，数十个项目循环熬炼，若不是顾飞的影象力有了较着晋升，这么庞大而详确的练习打算，他还不必然能够记着。
不过碳基人类却能够通过各种体例，生长为碎星破日的超等强者，威震宇宙万族。
…………
实在，在大宇宙，不管是‘修真文明’还是‘科技文明’的强者，耗损的食材已经超出了浅显食品的范围，属于灵材乃至灵药了。
对于现在的顾飞来讲，唯有力量，才气让他具有安然感！
顾飞埋头练习的时候，外界因为‘灵气复苏’而激发的动乱愈发狠恶，各种异状越来越多，很多人已经悲观地以为季世即将来临。
在沧澜帝国，那些精神强度超越一百的能人能够硬抗筑基期顶峰修士的法器，而那些和合体期修士对抗的人类，其肉身强度已经超出了天涯；至于脑域开辟程度超高的能人，则是具有诡异的奥秘力量，他们人数未几，却常常是科技文明的杀手锏！
只不过，‘灵气复苏’呈现的过分高耸，几近统统人都有些措手不及，只能是尽能够地调剂思惟体例，以适应这类新期间的窜改。