林朗从下到大也没像明天这么惨痛，身材不支，体系却还在要求行动标准。
林国栋把部下人汇集的信息都汇总了一下，天然得出林朗奇异之处。
林国栋仿佛很情愿看到媳妇暴露骇怪的神情，再次抛出一个炸弹。
白凝竹还是不放心的叮咛，眼神里都是担忧和无法。
白凝竹底子不信，人中了枪，如何也会流血。林朗身上一点外伤都没有，跟别说血迹了。
竟然只是为了适应农作物的发展，扯淡！
小郎这是受了刺杀的刺激吗？竟然如此冒死熬炼。
体系就是机器，不考虑林朗的疼痛难忍，直接采纳抗议。
“这……”
三少爷还在藏私吗？
林朗差点哭了，体系太坑爹了，如何就认主了？
“是以体系决定加强你的身材强度，促进你进入一级农夫。强迫任务：每天万米跑，蛙跳一千，俯卧撑一千，《庄稼院八式》十遍。嘉奖无，不履行则体系领受身材！立即履行！”
蛙跳就蛙跳吧！
成果，不知从甚么时候起，后背的红肿减退，没有了火辣辣的感受。
缓慢奔驰，变成一小我形青蛙，在盘山路上蹦跳而去。
林朗以身材不适，需求歇息为名，将父母全数劝走，可贵半晌温馨。
蛙跳是一项很熬炼人体肌肉的活动，腹肌、腰肌、臀部肌肉群，腿部肌肉群。
少爷轻松达到了，并且不是停止，立即开端蛙跳。
林朗绝对不能让体系领受身材，不然说不定弄残废了，当时候真是哭都没处所。
收到动静的林国栋，先是一愣，而后笑了。
他满脸通红，汗如雨下，身上球服完整湿透，贴在身上。
“杀手？三儿打倒的？”
一边跑，林朗一边谩骂。
保安室内的人，正在给林朗计数，必然要看看少爷的目标。
“我艹，我身上另有伤呢！”
本来很光荣能够活下来，却被绒绒说成太弱，天然得辩白一番。
他能感遭到，身材的每一处肌肉，都钻出一小股暖流，舒缓身材的颓废。
“如果明天少爷还练，我必然跟着去熬炼一番，咱还是做保镳的吗？”
他们一个个自夸特种兵、王牌，常白天少不得吹嘘过往事迹。
但是，1000个蛙跳，数量再次让他们震惊。
激烈的不甘，激烈的顺从心机，加上低头瞥见身上缠着的纱布，大声抗议。
“我们的这个儿子还真不简朴，他说的农产品的买卖，或许不是对付之词。我现在有些等候了。”
体系也是借此促进林朗身材不竭强化，达到变强的目标。
并且劝住焦心出门的夫人，“儿子自有本身的设法，我们就不要多加干预了。”
他话是如此说，却叫人给送去纯洁水，必须得弥补的东西。
同时，传下封口令，林家任何人不得将三少爷的事情传出去。
有体例吗？
“奥妙？啥奥妙？我看着他长大的，竟然另有奥妙了？”
林朗不晓得24分钟意味着甚么，只晓得体系说分歧格，心差点死了。
“三少爷是铁人吗？”
移山填海、呼风唤雨，神仙手腕！
这个甚么都没有，不接管就变机器人！
机器人？谁情愿成为机器人！
林朗的形象鄙大家眼中，开端窜改，变得深不成测，变得分外奥秘。
忍着疼痛，穿上一身好久没有穿过的限量湖人活动服，脚上一双限量版乔丹4，束装待发。
“你太弱了，有魔金软甲护身，却不能阐扬它的能力，而致受伤。”
“啊……这是让我死呀！”
从二楼方才下来，已经换上一身玄色私家订制西装的林国栋，安慰着夫人，并且很胜利的转移了她的重视力。