“清炒白菜。凉拌黄瓜。清蒸豆腐。”
“是有这么一回事。”我立即说：“但是，我并没有修炼甚么内功。”
“最后一道，盐焗花生米。”
有这么夸大？我正待要细问，小白女人却从井口之上，站起家来，轻飘飘地回到厨房，不一会儿，厨房就冒出了丝丝的轻烟。
我恍然大悟，鼓掌说：“是那吐纳的工夫？”
“这也罢了。你说第二次看到小白的时候，吓了一跳。这就又是你不敷用心。”魏老断了一下，持续说：“你不晓得，我让你修炼这马步工夫，看似是在熬炼你的下肢力量。实际上，倒是在表里双修。”
那盘花花生米，天然也是咔嚓一声，掉落在地上。
我这一发力，那盘子不但没有停歇。上头的劲道，反而愈发肆无顾忌，回馈过来。
“嗯，错了。”小白女人说得非常必定：“你心机太多，想的也太多，不轻易用心精一。如此修炼，轻易走火入魔。”
“但你也别太对劲。毕竟不怕一万，就怕万一。你走火入魔的概率虽小，还是要千万谨慎。练功时候，尽量心念合一。”魏老警告我：“之前我没对你说这么多，是怕你心中惊骇。但没想到，你竟然这么快，就能感遭到内功之‘气’的存在。”
原觉得本身略有小成，能够自称妙手了，成果连个女孩丢出的盘子都接不住！
魏老见我盗汗直冒，摸着胡子大笑起来：“哈哈哈，你小子，是不是真被吓到，今后不敢修炼吧？”
这几周时候里，我修炼的，都是蹲几个小时的马步，然后就在魏老的膏药医治下，和他下几盘棋。分歧的是，我本来蹲马步的地点，从野鹿公园，变到了魏老的家里。
如此看来，和魏老传授我的吐纳工夫，有异曲同工之妙。
我听到魏老如此粗鄙地解释，才明白到，那呼吸吐纳的工夫，是多么精美。
魏老也没见如何，手腕轻挥，长袖再这么向外一抖，那红色盘子，在空中回旋后，落在他的手心当中。
“可如果你修炼的时候，将呼吸吐纳的节拍打乱，构成恶性循环，这成果也是非常可骇的。”魏老眯着眼睛，当真说道：“小白所说的走火入魔，都算是轻的，最多让你毕生没法再习武。可若影响到血液畅通，形成堵塞的话，你的小命，恐怕都要搭出来。”
我的呼吸节拍，都是按照魏老教我的风俗，两短一长，三巡以后，突变两长一短，再过九巡，变成两长两短。
我有点奇特，马步是外功发力，统统的发源，临时能算是外功。内功又是甚么鬼？
“好大的力量！”我暗叹一声，低头看着本身摩擦的通红，另有点麻痹的双手，非常惭愧。
听他这么一说，我气度顿时敞开，老子公然是百年可贵一遇的习武奇才！别人不能做的，我都能做呢！
“傻小子，你觉得内功是甚么？武侠小说里，那种心法大功？练成以后，就能飞檐走壁，绝处逢生？不，那只存在于武侠小说里。”魏老说：“而我教给你的，是真正实际当中的内功。”
陈辉说的不错，长得帅，公然有好处。
抢先一步，跨在魏老前面，立定马步，伸手去接那飞舞而来，烁烁有声的盘子。
这个时候，魏老的大门又被推开，走出去一个苗条苗条的靓丽身影。
一道白光，倏然从窗户中飞出，速率奇快，向着我和魏老飞来。
“番茄炒蛋。”
“小白女人。”我笑嘻嘻地打着号召，算是奉迎这魏老身边，最为靠近的女孩子。
这小白女人，还真是像个女鬼似的，清清冷冷，来无影，去无踪，毫无声气的模样。